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2009年8月 1日 (土)

壁の復習

会社あがって、さかいやに。

サワーシューズとか現物確認し、沢用パンツとかジャケットなど製品の素材感を確認し代替品の参考データをインプット。

沢タビも薄くていい感じ。

水中防寒はファイントラックがいいと思うけど、海用のラッシュガードあるからそれは使うつもり。
アウターとかニーパッドとか、ザックとかの装備を考えてしまうが、先ずはお手軽なところでデビューした方がよくわかるきがする。

そんな事で頭を整理しながら、ニシヒグレザトに行く。

けんじさんと壁セッションだ。
黄色ステージの中ボスを何とか撃破するも、ステージのボスはびくともしない。

あの黄色いデカパイめ!

パーミングのホールドを覚える良い機会だろうがまだ早いか。

腕売り切れのため、ピンク、赤で重心移動の動きやフットホールドを練習する。

おなかいっぱい。

腕のパンプが、結構すごい。

腕にもししゃもができそうな気配。

今週はやりすぎたので、ちょっとペースを落とそう。

来週から持久力を意識した練習をしなきゃな。

終わって、けんじさんと、現地合流したはるさんと晩御飯。

野菜ソムリエのお店でパスタとか野菜蒸しとか、タコライスとかいただく。

意外とおいしかった。

予定の話とか、スキーやトレーニングの話とかしてたら店を追い出される。

ごめんなさい。

ついでに終点逃して途中から歩いて帰る羽目に。

あした、エアコン直る予定だけど最近涼しくなってきたんだよね。

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