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2010年5月11日 (火)

ウチュウコキョラン

雨中のジョグとなりました。

雨は回復傾向と思ったけど、意外とシトシト降ってました。
最初は霧雨って感じで気持ち良かったけど多少つおくなったり。

で結局キロ8分くらいで4周。
二時間半オーバーのよいLSDができました。
たぶん、しうまつの疲れは一気に回復できるでしょう。


今日は、二周目の終盤にけんじさんと合流しヒサビサに近況報告できました。
お疲れさまでした。
そして4周目の中盤にジーコさんと合流。
入浴ちうに、よねっちと合流しました。

ヒサビサって事もあって、晩ご飯を食べて帰りました。

次は木曜日に同じくらい走れるといいが。

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